TRENING PERSONALNY


to indywidualny trening z klientem, to realizowany ZESTAW ĆWICZEŃ specjalnie skomponowany do potrzeb, możliwości oraz samopoczucia i dyspozycji ćwiczącego.
Bezpieczeństwo i kontrola wykonywanych ćwiczeń oraz realizacja wytyczonych celów to motto trenera osobistego. Przy zastosowaniu się do wszelkich zaleceń gwarancją będzie widoczny progres.
Jesteś osobą początkującą i chcesz uzyskać NIEZBĘDNA WIEDZA , aby poprawnie i skutecznie wykonywać ćwiczenia fizyczne. Zgłoś się do nas a otrzymasz profesjonalne porady i wskazówki.
 
PIERWSZY TRENING INDYWIDUALNY ODBYWA SIE W FITELINA STUDIO PILATES & FITNESS UL. BROŻKA 1 P.24, KOLEJNE SĄ INDYWIDUALNIE USTALANE WRAZ Z INSTRUKTOREM PROWADZĄCYM
GODZINY TRENINGU SĄ INDYWIDUALNIE USTALANE WRAZ Z INSTRUKTOREM PROWADZĄCYM.
 
Instruktor prowadzący: Dobrochna Wiater
Czas trwania zajęć: 55-60 min
Miejsce zajęć: Fitelina Studio Pilates & Fitness, ul. Brożka 1 Kraków, Budynek ZUM MPK